tag:blogger.com,1999:blog-7198187922103398322024-03-13T22:20:20.502+08:00coretan kehidupan ku...Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.comBlogger82125tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-78675983676754609982014-04-27T17:04:00.001+08:002014-04-27T17:09:32.014+08:00pengelaman minum air gula semasa mengandung.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Minggu 11<br />
<br />
15/4/14 - minum air gula.<br />
<br />
Awal pagi dalam pukul 7.30 kate dah tercongok dekat klinik lima kedai JB. Ramai juga ibu2 mengandung yang sama dengan kate hari tu kira2 dalam 25 orang..jenuh juga tunggu lama..<br />
<br />
STEp minum air gula..<br />
<br />
* cek air kencing ( kate bawa dari rumah air kencing awal pg semasa bangun) bagi kat nurse..<br />
* Cek darah rendah ke tinggi kate masa tu tinggi 132/80 ..tak tahu kenapa boleh tinggi sebab takut kot..he..he..first time cek ibu mengandung tu yg bedebar2 jantung..huh...<br />
*Timbang berat badan 53.9kg turun..semasa buat buku pink hari tu 54.6kg..morning sickness teruk tu yg berat turun..<br />
<br />
Nurse suruh duduk tunggu pangilàn utk minum air gula je..1 jam kate tunggu baru nurse pangil nama.<br />
<br />
Nurse ambil darah sebelum minum air gula untuk tengok bacaan gula berapa..<br />
tinggi juga dalam 8 bacaan gula tu...<br />
Nurse bagi 1 gelas besar air gula .mareka bagi amaran jangan dimutah kan balik nanti tambah 1 gelas lagi..adoi!! dah selesai minum air gula kate kena tunggu 2 jam untuk ambil darah sekali lagi lepas minum berapa bacaan gula ..dan setelah siap dlm jam 11.30 kate pulang ke rumah..bacaan terakhir gula tu nurse akan call keesokan nya..<br />
<br />
setakat ni je la pengelaman minum air gula..<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-75760211842568432882014-04-27T16:23:00.002+08:002014-04-27T16:36:36.475+08:00penantian ku kunjung tiba<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<br />
Salam dan salamat sejahtera...<br />
<br />
Dah lama tak update blog ni..hari ni rasa nak tulis berita gembira ni.<br />
Bulan Januari 2014 kate dtg period pada 8/1/14..seperti biasa tak ada sengugut..februari ada keluar period tapi 1 hari je..tak risau sebab dah biasa period gitu.pada 20/2/14 sakit kepala dah rasa gelap je pandangan jumpa dokter klinik Rosikin ..dokter cek darah..ok je.lepas tu dokter suruh scan .semasa scan tu kate dan suami terkejut teramat sangat ingatkan cyst semakin membesar..rupa2nya ada penantian selama ini ditunggu-tunggu dah berdenyut jantung kat dlm rahimku..syukur teramat sangat..<br />
Keesokan hari..mula lah morning sickness ..perit sangat, makanan semua tak lalu masuk mulut..<br />
<br />
Kandungan kate pada masa ini , minggu ke-1 hingga minggu ke-10<br />
<br />
Setakat ni je yg kate tulis..nanti kate sambung untuk pengelaman<br />
minggu2 mendatang..<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-56048384194380749312013-10-15T09:53:00.001+08:002013-10-15T09:53:45.098+08:00Banyak kali test ujian kesuburan sampi berabis duit :(<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Saya dah cek dalam 4 kali masih ada 2 line jarak dalam 1 minggu ini..cuma tunggu ujung bln ni kita tengok ada berita gembir ke tak ..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-lFp6rjJlif8/Ulydf2VuxnI/AAAAAAAABes/UpuZ0CNYozw/s1600/IMG_20131015_093047.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-lFp6rjJlif8/Ulydf2VuxnI/AAAAAAAABes/UpuZ0CNYozw/s320/IMG_20131015_093047.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ni saya amik dari ibu hamil utk tatapan bakal2 nk jadi iu seperti saya yg sukar untuk mengetahui waktu subur..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Jom baca..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Adakalanya wanita mengalami masalah hormon yang tidak seimbang atau mempunyai lebih hormon lelaki. Salah satu masalah wanita adalah ketidakstabilan hormon yang membawa kepada masalah sukar untuk hamil. Wanita biasanya memerlukan empat hormon penting bagi kitaran haid yang berlaku setiap bulan. Pergerakan dan keseimbangan keempat-empat jenis hormon ini membuatkan seseorang wanita datang haid. Jadi di atas sebab-sebab tertentu, hormon wanita menjadi tidak stabil menyebabkan pengeluaran telur menjadi kurang. </span></div>
<br style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;" />
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Sistem kesuburan wanita disebabkan banyak punca, misalnya organ ovari yang besarnya hanya 2.5 hingga 3 cm mempunyai fungsi yang besar seakan-akan testis bagi lelaki. Kekurangan hormon wanita menyebabkan wanita ditumbuhi bulu-bulu halus di wajah seperti misai. Hormon wanita yang seimbang amat penting dalam menyerlahkan ciri-ciri kewanitaan.</span></div>
<br style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 12px;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"></span><span style="background-color: lime; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 12px;">4 hormon yang terlibat dalam kesuburan wanita.</span><br />
<ul style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">
<li><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">FSH - bertindak ke atas ovari bagi membantu telur membesar</span></li>
<li><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">LH - membantu memecahkan telur menjadi ova dan bergerak ke tiub Fallopia utk persenyawaan.</span></li>
<li><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Estrogen - menyediakan tempat selesa dan sesuai utk telur membesar</span></li>
<li><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Progesteron - menyokong janin agar dapat membesar dgn baik</span></li>
</ul>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">FSH dan LH dirembeskan dari kelenjar pituitari di otak untuk bertindak ke atas ovari. Manakala estrogen dan progesteron pula dikeluarkan dari ovari dan kelenjar adrenal di puncak buah pinggang. Antara sebab empat hormon utama tidak seimbang adalah pemakanan tidak teratur atau produk kesihatan tidak sesuai menyebabkan hormon lelaki semakin tinggi dan hormon wanita berkurangan.Ini akan menyebabkan SIndrom Polisistik Ovari atau Polycstic Ovarian Syndrome (PCOS). Biasanya setiap bulan satu telur membesar dengan bantuan hormon FSH dan pada masa yang sama, rahim tidak mengeluarkan hormon tetapi mendapat arahan daripada ovari. Organ rahim menerima arahan ovari dan menyediakan tempat selesa dan sesuai seakan tilam yang diuruskan oleh hormon estrogen.</span></div>
<blockquote class="tr_bq" style="border-left-color: rgb(102, 102, 102); border-left-style: solid; border-left-width: 2px; clear: left; margin: 10px; padding: 0px 0px 0px 22px; text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Apabila telur membesar sehingga 2cm, LH akan membantu memecahkan telur menjadi ova dan bergerak ke tiub Fallopia di mana persenyawaan berlaku. Selepas persenyawaan secara semulajadi berjaya, ia akan bergerak dan menetap di tilam rahim", Kata Pakar Runding Obstetrik dan Ginekologi, Pusat Perubatan Kelana Jaya, Dr. Dharmini Veerakumaran</span></blockquote>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Sementara itu hormon progesteron akan menyokong janin agar dapat membesar dengan baik. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Punca hormon lelaki meningkat pada wanita</span></div>
<br /><ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Pemakanan</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">gaya hidup</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">usia hamil yg meningkat</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">penyakit seperti diabetes yg menyebabkan hormon lelaki meningkat lebih drpd biasa</span></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Bila salah salah satu hormon terganggu ini akan menyebabkan wanita sukar hamil dan mudah mengalami keguguran. Bagaimanapun terdapat beberapa hormon lain yang boleh memberikan kesan kepada kesuburan"-</span></div>
<div>
<ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Hormon tiroid yang tidak stabil boleh menyebabkan hormon FSH/LH tidak stabil.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Hormon insulin yang dikeluarkan oleh pankreas bertugas menghadamkan gula dalam darah. Diabetes akan menyebabkan pengeluaran insulin rendah dan gula tidak dapat dihadamkan tetapi masuk ke dalam aliran darah dan bukan ke organ yang memerlukan. Ini memberikan kesan buruk kepada fungsi ovari.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Hormon prolaktin biasanya dirembeskan dari kelenjar pituitari berfungsi untuk mengeluarkan susu ibu. Apabila ibu sedang menysusu, paras prolaktin adalah tinggi dan mereka biasanya tidak di datangi haid. Wanita dengan prolaktin tinggi akan menyebabkan pusingan haid menjadi kacau bilau. Tempoh pusingan haid normal bagi seorang wanita adalah 24 hingga 35 hari.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Obesiti juga boleh menyebabkan hormon tidak stabil maka wanita perlu mempunyai berat badan yang ideal.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Stress atau tekanan biasanya akan menyebabkan pengaliran darah semakin laju dan jantung berdegup kencang. Ketika stress darah akan mengalir ke organ penting seperti otak dan jantung. Darah akan kurang mengalir ke organ lain seperti ovari.</span></li>
</ol>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Rawatan:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Kebiasaannya pesakit akan di diagnosis mengenai sejarah kesihatan, menjalani pemeriksaan hormon dalam darah dan ujian ultrasound. Jika persenyawaan semulajadi tidak berjaya terdapat kaedah alternatif seperti:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><span style="color: red; font-size: medium;"><b>IUI</b></span> adalah satu kaedah di mana benih suami yang telah dibersihkan/diproses disuntik ke dalam rahim melalui faraj pada waktu isteri sedang subur.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><span style="color: red; font-size: medium;"><b>ICSI</b></span> di mana ia dapat mengatasi masalah sperma atau kadar persenyawaan lemah. Kaedah in hanya memerlukan satu sperma untuk disuntik ke dalam ovum dan persenyawaan berlaku secara manual.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><span style="color: red; font-size: medium;"><b>IVF</b></span> di mana telur disenyawakan dengan sperma secara manual dalam tabung uji makmal. Embrio yang terhasil akan dimasukkan ke dalam rahim melalui tiub dan dapat membantu wanita yang mempunyai masalah tiub fallopia.</span></div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-32595090712789052982013-09-28T09:22:00.000+08:002013-09-28T09:22:59.442+08:00Aku nak Diet dgn SD2<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br /><div class="post-header" style="background-color: #ffffe5; color: #997755; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 1em;">
<div class="post-header-line-1">
</div>
</div>
<div class="post-body entry-content" id="post-body-6317069594866032937" itemprop="description articleBody" style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 1.5; position: relative; width: 478px;">
Saya selalu didatangi dengan soalan seperti di atas. Selain itu ada yang bertanya :<br /><br />1. Apa pantangnya?<br />2. Macam mana cara makannya?<br />3. Cerewet tak diet dgn SD2 ni?<br /><br />Dah nama pun diet, mestilah ada pantang kan..kalau tak diet belasah semua tu tak dipanggil diet pulak.. Semasa kita sedang berdiet dgn bantuan SD2 ni pantangnya cuma:<br /><br />1. Karbohidrat – semua makanan berasaskan karbohidrat (nasi/ mee/ roti/ kek/ kuih-muih etc) semua kena elak dulu.<br />2. Gula – Tolong tinggalkan yang manis2 semasa berdiet sbb gula ni punca terjadinya lemak..Gula pun boleh datangkan penyakit kan? ;)<br />3. Teh/Kopi – Teh dan kopi ni akan mengganggu proses pembakaran lemak. Kopi boleh membangkitkan selera makan kita. Jadilah pecinta air suam/biasa masa sedang berdiet ni.<br />4. Buah-buahan – Kenapa buah2an tak boleh makan? Ada diterangkan pada http://slimdiet2.org<br /><br />Mcm mana cara dietnya:<br /><br />Ok mudah sgt. As easy as 1 , 2, 3…..<br /><br />1. Dalam sehari kita wajib shake SD2 EMPAT kali sehari – pagi / tengahari / petang / malam<br />2. Lepas tu jangan ponteng untuk MAKAN tiga kali sehari.<br />3. WAJIB minum air kosong minimum 2 liter sehari<br /><br />Apa yang kita boleh makan?<br /><br />Sebaik2nya makan lah lebih protein. Anda boleh makan apa saja selain dari yang saya senaraikan diatas. Teringin nak makan ayam KFC..silakan takder masalah..5 ketul pun boleh..asal tinggalkan kulitnya.<br /><br />Cerewet ke? Tepuk Dada tanya Lemak anda? Masih sayang pada lemak-lemak dlm badan anda itu??? Kalau anda serius untuk kurus inilah jodoh anda. SD2 ~ TERBAIK!!!</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-48836575404639331512013-09-28T09:14:00.000+08:002013-09-28T09:14:03.010+08:00Protein <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Ambil dari Atikel Google ... utk pgetahuan semua..<br />
<a href="http://1.bp.blogspot.com/_e6kWNp81r-A/TNehZ-KQ_5I/AAAAAAAAAJQ/JFlRdpZUmS4/s1600/60289_1515352678537_1076062957_31546277_1745307_n.jpg" style="background-color: #ffffe5; color: #aa0033; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-decoration: none;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5537071734430171026" src="http://1.bp.blogspot.com/_e6kWNp81r-A/TNehZ-KQ_5I/AAAAAAAAAJQ/JFlRdpZUmS4/s400/60289_1515352678537_1076062957_31546277_1745307_n.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.498039) 1px 1px 5px; background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: none; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.498039) 1px 1px 5px; cursor: pointer; display: block; height: 400px; margin: 0px auto 10px; padding: 8px; position: relative; text-align: center; width: 293px;" /></a><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><a href="http://2.bp.blogspot.com/_e6kWNp81r-A/TNehZtji6LI/AAAAAAAAAJI/08Y--cxlXwk/s1600/62582_1515353118548_1076062957_31546280_6833032_n.jpg" style="background-color: #ffffe5; color: #aa0033; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-decoration: none;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5537071729972799666" src="http://2.bp.blogspot.com/_e6kWNp81r-A/TNehZtji6LI/AAAAAAAAAJI/08Y--cxlXwk/s400/62582_1515353118548_1076062957_31546280_6833032_n.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.498039) 1px 1px 5px; background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: none; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.498039) 1px 1px 5px; cursor: pointer; display: block; height: 267px; margin: 0px auto 10px; padding: 8px; position: relative; text-align: center; width: 400px;" /></a><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><a href="http://2.bp.blogspot.com/_e6kWNp81r-A/TNehZicyrQI/AAAAAAAAAJA/DoRSAErTzFU/s1600/62953_1515353918568_1076062957_31546283_2379127_n.jpg" style="background-color: #ffffe5; color: #aa0033; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px; text-decoration: none;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5537071726991682818" src="http://2.bp.blogspot.com/_e6kWNp81r-A/TNehZicyrQI/AAAAAAAAAJA/DoRSAErTzFU/s400/62953_1515353918568_1076062957_31546283_2379127_n.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.498039) 1px 1px 5px; background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: none; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.498039) 1px 1px 5px; cursor: pointer; display: block; height: 194px; margin: 0px auto 10px; padding: 8px; position: relative; text-align: center; width: 259px;" /></a><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Protein adalah bahan asas bagi pembentukan badan kita. Setiap aktiviti tubuh badan kita dijalankan oleh protein, tanpa protin badan kita seumpanya runtuh seperti runtuhnya keluli pada bangunan tinggi.</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Protein mengandungi unsur Karbon (C) , Hidrogen (H), Oksigen (O), dan Nitrogen (N). Unit asas protein ialah Asid Amino. Terdapat lebih 20 jenis Asid Amino penting yang diperlukan dalam sintesis protein.</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Asid Amino terdiri dari dua jenis: iaitu asid amino perlu dan asid amino tidak perlu. Asid amino perlu tidak dapat disintesis oleh badan manusia, dan ia diperolehi dari makanan. Terdapat 9 asid amino perlu:</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">1. Histidina</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">2. Isoleusina</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">3. Leusina</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">4. Lisina</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">5. Valina</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">6. Metionina</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">7. Fenilalanina</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">8. Treonina</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">9. Triptofan</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Manakala Asid amino tidak perlu pula terdiri dari:</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">1. Alanina</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">2. Arginina</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">3. Aspargina</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">4. Asid Aspartik</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">5. Aisteina</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">6. Asid Glutami</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">7. Glutamine</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">8. Glisina</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">9. Prolina</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">10. Serina</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">11. Tirosina</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">FUNGSI PROTEIN: Triptofan adalah pelopor kepada vitamin niasin, ia juga pelopor kepada neurotransmitter serotonin. Tirosina pula pelopor pembentukan pigmen kulit dan rambut. Protein terlibat dalam fungsi komunikasi sel-sel seperti dalam transduksi sel-sel, fungsi enzim-enzim, Banyak lagi fungsi setiap asid amino yang begitu kompleks dan sukar difahami oleh manusia.</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Protein juga terlibat dalam fungsi KEIMUNAN badan manusia. Protein akan bergabung dengan molekul Antibodi bagi membawa toksin keluar dari badan. Protein juga membekalkan tenaga sebanyak 10% daripada proses glukoneogenesis (pemecahan lemak kepada gula). Protein juga adalah sebahagian dari hormon. Hormon mengawalatur fungsi tubuh badan kita.</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Sumber Protein: Sumber utama protin adalah daripada daging haiwan, susu lembu, telur, kekacang, tofu, tempe, soya dan lain-lain protein.</span><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><br style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;" /><span style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 21px;">Nota: ALPHA LIPID LIFELINE adalah makanan berprotin tinggi dari kolostrum lembu.</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-26175132380638217662013-09-28T09:12:00.001+08:002013-09-28T09:12:23.464+08:00Cuba Alpha Lipid Sd2cpulak..<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br /><div class="post-header" style="background-color: #ffffe5; color: #997755; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 1em;">
<div class="post-header-line-1">
</div>
</div>
<div class="post-body entry-content" id="post-body-5276493047767486701" itemprop="description articleBody" style="background-color: #ffffe5; color: #333333; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; line-height: 1.5; position: relative; width: 478px;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/_e6kWNp81r-A/TNeijLzuP2I/AAAAAAAAAJg/2dzqQNyr_oQ/s1600/lose_weight_sleeping.jpg" style="color: #aa0033; text-decoration: none;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5537072992224165730" src="http://4.bp.blogspot.com/_e6kWNp81r-A/TNeijLzuP2I/AAAAAAAAAJg/2dzqQNyr_oQ/s400/lose_weight_sleeping.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.498039) 1px 1px 5px; background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: none; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.498039) 1px 1px 5px; cursor: pointer; display: block; height: 300px; margin: 0px auto 10px; padding: 8px; position: relative; text-align: center; width: 300px;" /></a><br />10 Amalan Harian SD2<br /><br />1. Campurkan 2 skup SDII kedalam lebihkurang 250 ml air, goncang atau kacau sehingga larut dan minum. Ambil SDII sebanyak 4 kali sehari diselang-selikan dengan waktu sarapan pagi, makan tengahari dan makan malam. Boleh ambil sebelum atau selepas makan.<br /><br />2. Pilih makanan yang rendah karbohidrat (tidak lebih dari 35 gm sehari) dan makanlah sekurang-kurang tiga (3) kali sehari. Boleh makan lagi sekiranya merasa lapar.<br /><br />3. Campurkan makanan anda dengan Lite Salt (garam makanan) atau/dan Lite Seasoner untuk menambah potassium didalam makanan yang anda makan. Mineral yang cukup penting untuk mengelakkan rasa lenguh anggota badan atau kekejangan kaki jika kekurangan elektrolit didalam badan ketika berdiet.<br /><br />4. Amalkan pengambilan 2 sudu teh cuka apple (Apple Cider Vinegar) setiap hari supaya pembakaran lemak dibadan dapat ditingkatkan.<br /><br />5. Ambil 4 sudu teh minyak “cold pressed” seperti minyak zaitun setiap hari. Boleh tambahkan dengan mengambil 2 biji kapsul Flaxseed Oil atau lain-lain minyak/lemak didalam ketegori asid lemak yang diperlukan (Essential Fatty Acids).<br /><br />6. Ambil FiberMax atau serat makanan sebanyak 1 sudu besar kedalam segelas air kosong dan minum sebelum setiap kali kita makan. Ianya melawaskan pembuangan air besar dan juga membantu penurunan berat badan.<br /><br />7. Minum air kosong atau air mineral sekurang-kurangnya 2 litre sehari. Tambah minuman anda dengan meminum teh hijau atau teh herba yang sudah dinyah keffein dan tanpa gula.<br /><br />8. Jangan biarkan diri anda berlapar ketika berdiet. Berlapar hanya akan merendahkan metabolism anda dan melambatkan pembakaran lemak.<br /><br />9. Lakukan ujian air kencing dengan Keto sticks setiap hari untuk mempastikan pemakanan anda sudah betul mengikut keperluan berdiet. Dapatkan warna pink setiap hari untuk penurunan berat badan yang lebih banyak.<br /><br />10. Jalanilah cara hidup yang aktif seperti mengamalkan menggunakan tangga dari menaiki lift bagi tingkat yang rendah atau parkir kenderaan di tempat yang jauh supaya anda boleh beriadah secara tidak langsung. Jika mampu bersenamlah selama 30 minit setiap hari untuk mempercepatkan lagi pembakaran lemak. Pilihlah senaman aerobic yang mempercepatkan dengup jantung anda (cardio exercise) seperti berjongging atau berbasikal.</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-65680429118433875312013-09-27T11:57:00.004+08:002013-09-27T11:57:29.793+08:00Set mudah hamil terbaik ..Aku nak cuba product yang ni pulak... <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ILIW0mWde4Y/UkUAP4zdCUI/AAAAAAAABb8/Ss1dLn_QBmE/s1600/46877_581189051927201_188083964_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-ILIW0mWde4Y/UkUAP4zdCUI/AAAAAAAABb8/Ss1dLn_QBmE/s320/46877_581189051927201_188083964_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Semalam aku dah bank in duit rm200 nak cuba yang LumiGlow tu dulu...yang sk al khishbun dan hulba aku belum cuba lagi sebab mahal juga harga nya...yang lumiglow aku beli dengan harga rm198 termasuk dengan free opt 10 keping dgn upt 5 keping ...mungkin dgn harga upt sekali kot tu yg mencecah harga tu...kalau harga dia sebenar dalam lingkungan rm150 je...<br />
<br />
<br />
kebaikan dan cara sapu LumiGlow seperti berikut :-<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-yq3vdWD7lFg/UkUB74t8xPI/AAAAAAAABcI/tOA-Lkcb0Pk/s1600/lgbesar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-yq3vdWD7lFg/UkUB74t8xPI/AAAAAAAABcI/tOA-Lkcb0Pk/s1600/lgbesar.jpg" /></a></div>
<br />
<div style="background-color: #dce4a8; color: #333333; font-family: Arial, serif; font-size: 11px; line-height: 22.875px; text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: x-small;">Siapa yang sesuai pakai lumiglow?</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: x-small;">-yang <span style="color: red;">kitar haid tak tetap</span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: x-small;">-yang rahim tidak kuat (kerap keguguran dan pernah keguguran)</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: x-small;">-yang ada <span style="color: red;">cyst, endometriosis dan fibroid</span> di dalam rahim</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: x-small;">-serta yang ada <span style="color: red;">PCOS (polycystic ovary sindrome)</span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: x-small;">-yang <span style="color: red;">tidak datang haid</span> berbulan-bulan</span></div>
</div>
<div style="background-color: #dce4a8; color: #333333; font-family: Arial, serif; font-size: 11px; line-height: 22.875px;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: x-small;">-yang mempunyai masalah <span style="color: red;">telur tidak matang/tiada telur</span></span></div>
<div style="background-color: #dce4a8; color: #333333; font-family: Arial, serif; font-size: 11px; line-height: 22.875px;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: x-small;">-yang <span style="color: red;">senggugut teruk </span></span></div>
<div style="background-color: #dce4a8; color: #333333; font-family: Arial, serif; font-size: 11px; line-height: 22.875px;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: x-small;">-yang mempunyai <span style="color: red;">berat badan berlebihan</span></span></div>
<div style="background-color: #dce4a8; color: #333333; font-family: Arial, serif; font-size: 11px; line-height: 22.875px;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: x-small;"><span style="color: red;"><br /></span></span></div>
<div style="background-color: #dce4a8; color: #333333; font-family: Arial, serif; font-size: 11px; line-height: 22.875px; text-align: left;">
<span style="line-height: 18px;"><span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>(10) macam mana cara guna lumiglow?</b></span></span><span style="line-height: 18px;"><span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span></span><span style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; line-height: 18px;">Sapu 3 Jari bawah Pusat, ARAH JAM.</span><span style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; line-height: 18px;">Sapu 3 kali sehari, selepas mandi. </span><span style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; line-height: 18px;">Semasa period setiap 4 jam..</span><span style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; line-height: 18px;"><br /></span><b><span style="color: magenta; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><a href="http://youtu.be/D4vqGpbO79k" style="color: #3366cc; text-decoration: none;" target="_blank">KLIK SINI UTK LIHAT VIDEO CARA SAPU LUMIGLOW</a> </span></b><b><span style="color: magenta; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></b><span style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; line-height: 18px;">Kuantiti Penggunaan</span><span style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; line-height: 18px;">Bulan Pertama : 2 botol (sukatan 2 jari setiap kali guna)</span><span style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; line-height: 18px;">Bulan Kedua : 1 botol (sukatan 2 jari setiap kali guna)</span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br style="color: #333333; line-height: 18px;" /></span><span style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; line-height: 18px;">Info : Bulan pertama : 2 botol Lumiglow diperlukan sebab utk seimbangkan hormon anda yg selama ni tak seimbang. Jadi kuantiti penggunaan kena byk.</span><span style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; line-height: 18px;">Setelah seimbang hormon anda, penggunaan 1 botol(mulai bulan kedua) sebulan utk kekalkan keseimbangan hormon anda.</span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-76749543244509309602013-09-24T08:36:00.000+08:002013-09-24T08:37:07.453+08:00kek lapis chese sedap<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Verdana; font-size: 14px; line-height: 21px;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Macam yang korang baca pada tajuk entry ni , kali ni aku nak share resepi kek lapis cheese paling sedap di dunia ! Yes aku tak tipu . Sila mengaku jujur siapa kat sini suka dengan cheese ? Maksud aku hantu cheese ? Pantang dia jumpa cheese , nak makan semua . Siapa ? Siapa ? Ada tak ? Hahaha . Kita satu kepala !!</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-yLS-A3AINKE/UkDeY_IJaLI/AAAAAAAABbs/z5e_CRWvxD4/s1600/Collage.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="http://3.bp.blogspot.com/-yLS-A3AINKE/UkDeY_IJaLI/AAAAAAAABbs/z5e_CRWvxD4/s320/Collage.jpg" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">
</span></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Verdana; font-size: 14px; line-height: 21px;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Untuk pengetahuan korang, resepi ni sangat simple , dan kalau nak beli bahan2nya pun cuma RM40 ke bawah . Aku boleh jamin takkan lebih dari RM40 punya . Dan apa yang istimewanya pasal kek ni ialah bahan2 yang sikit , rasa yang sangat sedap dan cara yang mudah untuk membuatnya . Kenapa aku kata senang ? Sebab apa </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">kek ni tak perlu nak bake pun ! Haaa jimat gas kat rumah ko . Hahaha</span></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-size: 14px; line-height: 21px;">
<div style="font-family: Verdana;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Okay , ni saja bahan2nya. Simple dok? Sangat simple!</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-s0Ow4w4QFHE/UkDchRAU0zI/AAAAAAAABbg/5i5_dZJgQhA/s1600/Blend.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-s0Ow4w4QFHE/UkDchRAU0zI/AAAAAAAABbg/5i5_dZJgQhA/s320/Blend.jpg" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">
</span></div>
<div style="font-family: Verdana;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">1 Tin rendah susu cap junjung <b><i>(boleh adjust kemanisan ikut suka hati korang. kalau nak kurang manis, guna setengah tin je ok?)</i></b></span></div>
<div style="font-family: Verdana;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">1 Tin/kotak kecil nestle cream <b><i>(macam mana rupa dia? rujuk je gambar kat atas senang)</i></b></span></div>
<div style="font-family: Verdana;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">1 Kotak fresh milk dutch lady <b><i>(tak pakai habis pon fresh milk ni. pakai sikit je. lebihnya nanti korang boleh minum)</i></b></span></div>
<div style="font-family: Verdana;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">3 bungkus roti saltcheese <b><i>(roti ni aku tak tahu kalau kat semenanjung ada. kat miri sarawak banyak! korang boleh ganti kot dengan roti jenama lain. aku dengar, ada orang pakai roti biskut marie pun sedap jugak! cubalah ye. )</i></b></span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Tatura Cream Cheese<b style="font-style: italic;"> (Seperti gambar di bawah)</b></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><i><br /></i></b></span><span style="font-family: Verdana;"><img src="http://4.bp.blogspot.com/-nL9IGzjPUTA/TpvpEPm9FaI/AAAAAAAABfw/iB-doWsKbN4/s400/TATURA+CREAM+CHEESE.JPG" /></span></div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Verdana; font-size: 14px; line-height: 21px;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Verdana; font-size: 14px; line-height: 21px;">
<div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Cara nak buat pulak : hancurkan chese, putar ketiga2 bahan hinga sebati...</span></div>
<div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">3. Yeah ! Sudah pun sebati . Sekarang korang tuang sikit Dutchlady Fresh Milk ke dalam mangkuk . Lepas tu , ambil roti saltcheese , celup roti saltcheese ke dalam susu fresh milk , barulah di susun ke dalam loyang/acuan .</span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">4. Okay , lepas korang susun roti saltcheese , korang lapis dengan adunan cheese tadi di atas roti saltcheese . Lepas dah habis lapis guna cheese , korang ulang lagi langkah nombor 3 iaitu susun roti saltcheese tu balik . Cisss ! Asyik <b>ter"cis.. ciss"</b> je aku dalam entry ni ye .</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">5. Okay , bila dah habis melapis , korang tutup acuan korang dengan aluminium foil . Lepas tu letak dalam peti sejuk semalaman supaya kek korang jadi keras . So hasilnya akan jadi macam ni :</span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Slrppp ! Sedap gila . Aku baru je habis makan kek cheese ni dengan kek horlick hitam . Kek horlick hitam tu pun senang jugak nak buat , bahan pun sikit je , dan rasa memang sedap !!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Selamat mencuba !</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-77456069082909024912013-09-10T11:15:00.004+08:002013-09-10T11:16:19.385+08:00Harap impian menjadi nyata ....<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-4CMxd6R08CU/Ui6NtcDQc3I/AAAAAAAABbM/pKKd_7roYpk/s1600/images+(2).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-4CMxd6R08CU/Ui6NtcDQc3I/AAAAAAAABbM/pKKd_7roYpk/s1600/images+(2).jpg" /></a></div>
Sedang melalui fasa ini..semoga apa yg di ingini akan menjadi nyata..beberapa hari ni rasa krem je bahagian adomen mungkin penetasan sedang berlaku agak nya...setiap saat kate berdoa harap di permudahkan perjalan anak ku ke rahim ibu nya ... *mood mengharap *</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-78539988199202496872013-09-09T11:00:00.001+08:002013-09-09T11:00:43.655+08:00Teringin nak buat kek lapis sarawak...<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-S91zjokeooc/Ui05YSMbtZI/AAAAAAAABa0/p3j7MlkfanM/s1600/IMG_20130908_215447.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-S91zjokeooc/Ui05YSMbtZI/AAAAAAAABa0/p3j7MlkfanM/s320/IMG_20130908_215447.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-nFb0sYFq_hg/Ui05amRV4qI/AAAAAAAABa8/5QQBnDWKtOI/s1600/IMG_20130908_215014.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-nFb0sYFq_hg/Ui05amRV4qI/AAAAAAAABa8/5QQBnDWKtOI/s320/IMG_20130908_215014.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
ini lah hasilnya...sedap juga. :)</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-47926573353228852152013-09-07T18:15:00.000+08:002013-09-07T18:15:04.541+08:00PANTANG SELEPAS KEGUGURAN<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div style="text-align: justify;">
Ikutkan tak tahu pon keguguran kena berpantang macam orang bersalin...petua orang tua-tua cakap keguguran ialah <span style="font-size: medium;">situasi yang dianggap lebih serius daripada kelahiran</span>. ngerinya dengar! lagi satu efek bila tua nanti.. jadi <span style="font-size: medium;">walaupun keguguran jijah mahu berpantang!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
1.Kaki berstokin, ikat rambut tinggi-tinggi. pakai kain batik. huhuhuhu</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
2.Makan pon bukan sebarangan makan. ikan tertentu je boleh makan. tu pon kukus grill panggang. hehehe</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
3.Baju sejuk pakai setiap masa. panas wooo~~</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: center;">
4.Kena elakkan memakan makanan sejuk seperti ais, labu, kangkung, kacang panjang, timun, rebung, pucuk paku, pucuk ubi, buah buahan sejuk seperti ciku, langsat, betik, jambu, nangka, tembikai..</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
5.Jangan angkat benda berat</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
6.Amalkan makan jamu untuk panaskan badan sambil tu kecutkan rahim ( <span class="Apple-style-span" style="font-size: xx-small;">jijah makan kapsul jamu ratu dara</span>)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: center;">
7. Digalakkan minuman yang panas2 seperti air suam (banyakkan), milo kosong (menambah tenaga)..</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
8. Buka surah-surah pendinding. ayat kursi, bacaan yasin.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
9. Kena makan lada hitam, halia, kunyit. huhuhuhu</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
10.Asid folik satu biji setiap hari wajib makan.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: center;">
11. Tempoh berpantang keguguran biasanya 2 minggu hingga sebulan.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="font-size: xx-small;"><br /></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-85053029150883215342013-09-07T18:06:00.002+08:002013-09-07T18:06:39.367+08:00ASID FOLIK<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<u style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px;">Apa itu ASID FOLIK? </u><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px;" /><br />
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
-Asid Folik adalah vitamin B9 yang sangat penting kepada wanita sebagai persediaan untuk mengandung. </div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
-Ia juga penting untuk membentuk saraf tunjang bayi yang lebih sempurna pada peringkat awal mengandung. </div>
<br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px;" /><u style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px;"><br /></u><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px;" /><u style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px;">Mengapa ia PENTING?</u><br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px;" /><br />
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
1) Mengurangkan kecacatan saraf tunjang (neural tube defect) seperti: Gangguan pada pembentukan saraf tunjang (spinal bifida)</div>
<br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px;" /><br />
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-BmAoVGdx9Xg/T2XeSLVqCLI/AAAAAAAABIQ/9_qH40ywTw4/s1600/folik%2B2.jpg" style="color: #7b2257; cursor: url(http://3.bp.blogspot.com/-eP0Ez72DH4w/TqWd84KVpdI/AAAAAAAACQw/jq4I_v4DZzg/s1600/cursor.png), progress; text-decoration: none;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-BmAoVGdx9Xg/T2XeSLVqCLI/AAAAAAAABIQ/9_qH40ywTw4/s400/folik%2B2.jpg" style="border: none; position: relative;" /></a></div>
<br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px;" />
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
Bayi yang dilahirkan dengan pembentukan otak dan tempurung kepala yang tidak sempurna atau langsung tak terbentuk ( anecephaly/encephalocele).</div>
<br style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px;" />
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-_N2OSsCI3zw/T2Xd-Pli_MI/AAAAAAAABIE/q3wxx7ptnUI/s1600/folik%2B1.jpg" style="color: #7b2257; cursor: url(http://3.bp.blogspot.com/-eP0Ez72DH4w/TqWd84KVpdI/AAAAAAAACQw/jq4I_v4DZzg/s1600/cursor.png), progress; text-decoration: none;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-_N2OSsCI3zw/T2Xd-Pli_MI/AAAAAAAABIE/q3wxx7ptnUI/s400/folik%2B1.jpg" style="border: none; position: relative;" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: center;">
ini baby anecephaly ni. </div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: center;">
nak tengok gambar baby malang ni sila klik <span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><a href="http://nurazizahyahaya.blogspot.com/2011/09/anencephaly-baby-tanpa-otakdan.html" style="color: #7b2257; cursor: url(http://3.bp.blogspot.com/-eP0Ez72DH4w/TqWd84KVpdI/AAAAAAAACQw/jq4I_v4DZzg/s1600/cursor.png), progress; text-decoration: none;">link</a></span> ini bagi yang kuat semangat yer.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
2) Mengurangkan keguguran, lahir mati dan kelahiran pra matang dan kekurangan darah (anemia).</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
3) Mengurangkan kecacatan yang lain pada bayi:</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
-Sumbing lelangit (cleft palate) </div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
-Kecacatan pada jantung (congenital heart disease)</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
-Pembentukan kaki dan tangan yang tidak sama (limb reduction) </div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
-Kecacatan pada sistem pembuangan air kencing (urinary system)</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
4) Menambahkan kepekatan haemoglobin dalam darah.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
<u>Bila ASID FOLIK perlu diambil?</u></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
-Sekurang-kurangnya 3-6 bulan sebelum mengandung. Semasa mengandung kerana dalam usia kehamilan 12 minggu pertama perkembangan otak dan sistem saraf bayi dalam rahim berkembang dengan cepat. Apabila usia kehamilan memasuki trimester kedua iaitu berusia melebihi 13 minggu pengambilan folik asid boleh di hentikan. Tetapi digalakkan mengambil asid folik sehingga kelahiran bayi. </div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
<u>SIAPA yang memerlukan ASID FOLIK?</u></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
-Semua wanita yang berumur 14-44 tahun terutama wanita yang merancang untung mengandung.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
-Ibu yang pernah melahirkan anak dengan kecacatan saraf tunjang</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
-Merawat kesuburan pada lelaki</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
<u>SUMBER MAKANAN yang mengandungi ASID FOLIK</u></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
-Hati ayam</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
-Daging, ayam, telur</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
-Kekacang</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
-Beras perang, barli, oat</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
-Sayuran hijau, Buah dan sayur warna kuning seperti pisang, buah oren, jagung, labu dan lain-lain </div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19px; text-align: center;">
<span style="text-align: justify;">Folik asid di makan sebiji sehari. Folik asid larut dalam air. Jika pengambilan dos folik asid berlebihan ia tidak dapat di simpan dalam hati maka ia akan di keluarkan melalui air kencing.</span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-61470179642874959942013-04-11T10:45:00.002+08:002013-08-17T11:39:48.731+08:00KENTANG PUTAR<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Gambar: Mai Share ReCipe
....EEmmmm..enakk nyer ni...
HIDANGAN :
Salmah Haron
KENTANG PUTAR
BHN:
6 bj kentang saiz besar
2 smkn mentega/butter
5 sbsr susu segar
garam dan serbuk lada hitam
CARA:
-rebus kentang sampai empuk-toskan
untuk memudahkan proses melenyek, lenyek semasa masih panas.
-masukkan susu dan mentega-gaulkan
-masukkan garam dan serbuk lada hitam
*untuk lebih sedap, tambahkan wipping krim. xda pun xpa
SOS - kentang putar:
BHN:
700ml air
21/2 ketul stok ayam(sy guna knorr)
1bj bawang besar(dadu halus@cincang)
1 btg saderi-cincang
40gm butter
30-40gm t gandum
1 sbsr sos tomato
1 sbsr sos tiram
sedikit serbuk lada hitam
beberapa titik kicap pekat (untuk warna)
garam*jgn masuk dulu, rasa dulu baru boleh/tidak tambah.
CaRa:
-masak air dgn stok ayam, saderi dan bawang besar hingga mendidih
renehkan dlm 10 minit dan tapis-ketepikan
-cairkan mentega dan masukkan tepung gandum. kacau sampai rata dan xbergentel
-tuangkan air rebusan tadi sedikit2 sambil kacau supaya xbergentel.
-masukkan sos tiram, sos tomato dan beberapa titik kicap pekat untuk warna yg menarik.
juga masukkan serbuk lada hitam. rasa, jika kurang garam baru ditambah. sebab stok ayam pun dah masin.
-masak ikut kepekatan yg kita suka
---SELAMAT MENCUBA
BY : SALMAH HARON" height="320" src="https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/548474_258342874266289_1437705257_n.jpg" width="320" /></span></div>
<br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">KENTANG PUTAR<br /><br />BHN:<br />6 bj kentang saiz besar<br />2 smkn mentega/butter<br />5 sbsr susu segar<br />garam dan serbuk lada hitam<br /><br />CARA:<br />-rebus kentang sampai empuk-toskan<br />untuk memudahkan proses melenyek, lenyek semasa masih panas.<br />-masukkan susu dan mentega-gaulkan<br />-masukkan garam dan serbuk lada hitam<br />*untuk lebih sedap, tambahkan wipping krim. xda pun xpa<br /><br /><br />SOS - kentang putar:<br />BHN:<br />700ml air<br />21/2 ketul stok ayam(sy guna knorr)<br />1bj bawang besar(dadu halus@cincang)<br />1 btg saderi-cincang<br />40gm butter<br />30-40gm t gandum<br />1 sbsr sos tomato<br />1 sbsr sos tiram<br />sedikit serbuk lada hitam<br />beberapa titik kicap pekat (untuk warna)<br />garam*jgn masuk dulu, rasa dulu baru boleh/tidak tambah.<br /><br />CaRa:<br />-masak air dgn stok ayam, saderi dan bawang besar hingga mendidih<br />renehkan dlm 10 minit dan tapis-ketepikan<br />-cairkan mentega dan masukkan tepung gandum. kacau sampai rata dan xbergentel<br />-tuangkan air rebusan tadi sedikit2 sambil kacau supaya xbergentel.<br />-masukkan sos tiram, sos tomato dan beberapa titik kicap pekat untuk warna yg menarik.<br />juga masukkan serbuk lada hitam. rasa, jika kurang garam baru ditambah. sebab stok ayam pun dah masin.<br />-masak ikut kepekatan yg kita suka</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-50608309257561960732013-04-11T10:44:00.001+08:002013-08-17T11:39:48.722+08:00REMPEYEK<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-left: 1em; margin-right: 1em;">REMPEYEK<br /><img alt="Gambar: ....klu dapat ni..mngunyah x berhenti..krupp-krappp....!!
REMPEYEK
BHN :
300g kcang tanah ( basuh / toskan)
175g tpg. beras
100g ikan bilis
2 cwn santan pekat (1 biji kelapa)
1 cwn santan cair dari kelapa yg sama
1 sdk garam
1/2 sdk kunyit serbuk
minyak masak
*disangai & kisar:
3 sudu mkn jintan putih ( mai x kisar)
3 sudu mkn ketumbar ( mai x kisar)
CARA :
-satukan tepung beras dan santan adun menjadi cair seperti menbancuh adunan pisang goreng
-masukan rempah kisar dan garam gaul rata
-panaskan minyak masak secukupnya
-masukan sedikit adunan pada acuan taburkan kacang dan ikan bilis tadi
-lenggang kan acuan hingga adunan tanggal dari acuan.
-goreng sehingga kekuningan.
-Angkat /toskan...
dapur Mai Zura...
Mai Share ReCipe" height="240" src="https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/391238_263089530458290_310490957_n.jpg" width="320" /><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-left: 1em; margin-right: 1em;">BHN :<br />300g kcang tanah ( basuh / toskan)<br /><span class="text_exposed_show" style="display: inline;">175g tpg. beras<br />100g ikan bilis<br />2 cwn santan pekat (1 biji kelapa)<br />1 cwn santan cair dari kelapa yg sama<br />1 sdk garam<br />1/2 sdk kunyit serbuk<br />minyak masak<br /><br />*disangai & kisar:<br />3 sudu mkn jintan putih ( mai x kisar)<br />3 sudu mkn ketumbar ( mai x kisar)<br /><br />CARA :<br />-satukan tepung beras dan santan adun menjadi cair seperti menbancuh adunan pisang goreng<br />-masukan rempah kisar dan garam gaul rata<br />-panaskan minyak masak secukupnya<br />-masukan sedikit adunan pada acuan taburkan kacang dan ikan bilis tadi<br />-lenggang kan acuan hingga adunan tanggal dari acuan.<br />-goreng sehingga kekuningan.<br />-Angkat /toskan..</span></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-62227888832036221212013-04-11T10:36:00.001+08:002013-08-17T11:39:48.733+08:00LEPAT KELEDEK<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img alt="Gambar: dikongsi oleh rakan FB...
HIDANGAN:
Maamon Hj Mohamad
LEPAT KELEDEK
Bahan-bahan:
Sebiji keledek (di rebus dan di lecekkan)
500 ml santan
100 gm tepung beras
2 sudu makan marjerin (di cairkan)
120 gm gula
Secubit garam
Daun pisang (untuk membungkus)
Cara-cara memasaknya:
Campurkan kesemua bahan-bahan dan kacau di atas api sederhana sehingga pekat.
Di sisi lain gunting daun pisang mengikut cita rasa dan sapukan sedikit minyak di atasanya.
Ambil satu sudu makan adunan tadi dan letakkan di atas daun pisang, lipat kemas seperti membuat lepat.
Kemudian kukus selama 20 minit.
Sedia untuk di hidang.
***Bersihkan dan layurkan dahulu daun pisang di atas api agar senang di lipat.
OLEH : MAAMON HJ MOHAMAD
~ Mai Zura ~
**tkaseh..abg...enak nyer ni.." height="320" src="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/483177_265341410233102_416621649_n.jpg" width="220" /></div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /><br />Bahan-bahan:<br />Sebiji keledek (di rebus dan di lecekkan)<br />500 ml santan<br />100 gm tepung beras<br />2 sudu makan marjerin (di cairkan)<br />120 gm gula<br />Secubit garam<br />Daun pisang (untuk membungkus)<br /><br />Cara-cara memasaknya:<br />Campurkan kesemua bahan-bahan dan kacau di atas api sederhana sehingga pekat.<br />Di sisi lain gunting daun pisang mengikut cita rasa dan sapukan sedikit minyak di atasanya.<br />Ambil satu sudu makan adunan tadi dan letakkan di atas daun pisang, lipat kemas seperti membuat lepat.<br />Kemudian kukus selama 20 minit.<br />Sedia untuk di hidang.<br /><br />***Bersihkan dan layurkan dahulu daun pisang di atas api agar senang di lipat. </span></div>
<br />
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-42823923099265472842013-04-11T10:33:00.003+08:002013-09-07T18:36:21.477+08:00Cheesy Friess (Sos Keju )<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img height="320" src="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/407692_291629364270973_114249882_n.jpg" width="320" /></div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /><br />500 ml susu segar<br />2s/m butter<br /><span class="text_exposed_show" style="display: inline;">2s/m tepung gandum<br />6keping cheddar cheese(slices)<br />2s/t garam<br />1s/t serbuk cili<br />1/2 s/t lada puteh<br /><br /><br />Cara:-<br />Panaskan butter,lalu masukan tepung kacau hingga sebati lalu masukan susu,garam,serbuk cili,lada puteh dan cheese.... Masak hingga pekat yg anda kehendakki.... Kalau hendak bagi kuning... Tambah sedikit colour kuning telur saja....<br />Selamat Mencuba....</span></span></div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-76765864403757196092013-04-11T10:23:00.001+08:002013-08-17T11:39:48.749+08:00APAM BERAS<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<br /></div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img height="239" src="http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTj9U0Ofuum6hdPeNRsqveu6DE8COj279Qm-wUr_jybOX1c9O4I" width="320" /></div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQmoUgpTXVYEbUb1M8JZYc0m6ZkUrx_-3G4r_P1ldNywLhV6Oq2tg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQmoUgpTXVYEbUb1M8JZYc0m6ZkUrx_-3G4r_P1ldNywLhV6Oq2tg" width="320" /></a></div>
<div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">APAM BERAS @ NASI..<br /><br />A : disatukan dlm satu bekas:<br /><span class="text_exposed_show" style="display: inline;">2 cwn tp. gandum<br />2 cwn tp. beras<br />2 cwn gula (klu nk kurang sikit -boleh)<br /><br />B : diblender halus (kecuali eno )<br />2 cwn nasi sejuk<br />3 cwn air<br />1 packet yis kering (mai guna MARINA )<br /><br />C :<br />1 packet ENO biru<br /><br />**kelapa parut digaulkan dgn sedikit garam<br /><br />CARA:<br />- tuangkan bhn B yg diblend kedlm bhn A<br />- kacau sebati dgn senduk je..hngga gula larut<br />- masukkan ENO (klu x der pun boleh -yg ni pun x buh ENO)<br />- kacau sebati/rata<br />- buh lah warna yg di sukai..<br />- perap & tutup dulu 3 jam @ lebih..<br />- panaskan -pengukus-& sapu acuan dgn mnyak.<br />- tuang dlm acuan-kukus 15~20mnit hngga masak<br />- siap-hidangkan dgn kelapa parut bergaram sikit.</span></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-40500533870602170872013-04-11T10:10:00.002+08:002013-09-07T18:37:07.131+08:00TALAM PANDAN<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-UuZc_zQhU4U/UJ2O4bXuTGI/AAAAAAAAMSU/r5pp9ALUnkI/s1600/a10.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="134" src="http://2.bp.blogspot.com/-UuZc_zQhU4U/UJ2O4bXuTGI/AAAAAAAAMSU/r5pp9ALUnkI/s200/a10.jpg" width="200" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: small; line-height: normal;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: small; line-height: normal;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: small; line-height: normal;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: small; line-height: normal;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-zbtq69t6jts/UJ2Or_RCapI/AAAAAAAAMSE/j_zU1UveSms/s1600/a6.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="133" src="http://2.bp.blogspot.com/-zbtq69t6jts/UJ2Or_RCapI/AAAAAAAAMSE/j_zU1UveSms/s200/a6.jpg" width="200" /></a><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-RUtcezBrnZ4/UJ2f6VDiJhI/AAAAAAAAMTo/eoTlVTfQLlw/s1600/talam2.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="37" src="http://2.bp.blogspot.com/-RUtcezBrnZ4/UJ2f6VDiJhI/AAAAAAAAMTo/eoTlVTfQLlw/s200/talam2.png" width="200" /></a></div>
<br />
<br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: x-small;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"></span></span><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"></span>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: x-small;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">BAWAH:<br /><span class="text_exposed_show" style="display: inline;">2 1/2 cwn tp gndum<br />4 cwn santan ( diblend dgn 5helai pandan)<br />1 1/2 cwn gula pasir<br />pewarna ijau<br />~satukan kesemua<br />~gaul rata & ditapiskan<br />~tuangkan dlm loyang(sapu mnyak)<br />~kukus 45mnit-api sederhana<br /><br />ATAS:<br />1 cwn tp gndum<br />2 1/2 cwn santan pekat<br />1 sdk garam<br />~satukan kesemua<br />~kacau sebati & ditapis dulu<br />~tuang perlahan-lahan diatas adunan ijau pandan<br />(klu ada wap air bertakung atas adunan ijau,keringkan dulu..)<br />~kukus lagi 15~20mnit hngga masak lah..<br />~biarkan sejuk dulu...baru dipotong..<br />~siappp daaa..</span></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-21166506392556406702013-04-11T09:20:00.000+08:002013-09-07T18:36:30.124+08:00kuih peneram<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<img alt="Gambar: Inafie Sarina >>>>Mai Share ReCipe
KUEH PENARAM
bahan2nya:
1kg tepung beras cap teratai
900gm gula merah
1 1/2 cawan air
1/2 cawan tepung gandum
minyak secukupnya
cara2nya:
1.masak gula merah bersama air sampai gula larut,..api slow je yer...nnt air gula melimpah..
2.masukkan tepung beras n tepung gandum dalam 1 bekas besar
3.tapiskan air gula yg masih panas2 tu ke dalam tepung n kacau bagi sebati
4.nampak ada ketul2 tu biarkan dulu bagi sejuk,..da sejuk ulikan bagi jadi doh yg boleh diterap,..
5.rehatkan adunan semalaman,..esok boleh ler dicanai atas plastik yg telah disapu minyak n terap guna acuan donat,..ada juga yg bulat2kan n leperkan n lubangkan guna jari...goreng dgn minyak penuh n betul2 panas,..
jika adunan terkeras,..hanya tambahkan air dgn mencelup tangan ke dalam air dan uli adunan hingga dapat kelembutan yg dikehendaki,..
jika adunan terlembik,..tambahkan sikit2 tepung gandum n uli smp doh boleh dicanai,...
— bersama Mai Zura" height="150" src="https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/63935_336712563095986_994170400_n.jpg" width="200" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">KUEH PENARAM<br /><br />bahan2nya:<br /><br /><span class="text_exposed_show" style="display: inline;">1kg tepung beras cap teratai<br />900gm gula merah<br />1 1/2 cawan air<br />1/2 cawan tepung gandum<br />minyak secukupnya<br /><br />cara2nya:<br /><br />1.masak gula merah bersama air sampai gula larut,..api slow je yer...nnt air gula melimpah..<br />2.masukkan tepung beras n tepung gandum dalam 1 bekas besar<br />3.tapiskan air gula yg masih panas2 tu ke dalam tepung n kacau bagi sebati<br />4.nampak ada ketul2 tu biarkan dulu bagi sejuk,..da sejuk ulikan bagi jadi doh yg boleh diterap,..<br />5.rehatkan adunan semalaman,..esok boleh ler dicanai atas plastik yg telah disapu minyak n terap guna acuan donat,..ada juga yg bulat2kan n leperkan n lubangkan guna jari...goreng dgn minyak penuh n betul2 panas,..<br /><br />jika adunan terkeras,..hanya tambahkan air dgn mencelup tangan ke dalam air dan uli adunan hingga dapat kelembutan yg dikehendaki,..<br /><br />jika adunan terlembik,..tambahkan sikit2 tepung gandum n uli smp doh boleh dicanai,... </span></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-53529052533819236192013-04-11T09:14:00.004+08:002013-09-07T18:39:53.218+08:00kek marble<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<img height="200" src="https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/524254_342870972480145_1436643903_n.jpg" width="200" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">KEK MARBLE TRIO<br />*Riena Ena*<br /><br /><span class="text_exposed_show" style="display: inline;">200gm mentega<br />1 cwn gula caster<br />3 bj telur size A<br />1 cwn tepung naik sendiri<br />1 cwn tepung gandum<br />1 ct ovelet<br />Suku ct baking pwder<br />Stgh cwn susu segar<br />1ct esen vanilla<br />pwarna2 pilihan yg dgemari<br /><br />*Ayak tpg gndumm tpg naik sndri dn baking pwder<br /><br />Pukul butter, gula dn ovelet hingga gebu. Masukkan esen serta susu. Tuang susu sedikit demi sedikt smbil terus memukul. Masukkan tpg, brhenti mmukul stlh sebati. Jgn trlebih pukul<br /><br />*Dlm mngkuk lain putar telur hinga kmbang gebu (mcm wat baulu) satukn telur sdikit demi sdikit kdlm adnan tpg.<br /><br />*Alas acuan. Bakar 40-45min, dgn api bwh kpnasan 160c. 15min trakhir bakar mnggunakn api atas bwh.</span></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-36502149056991426972013-04-10T17:53:00.000+08:002013-08-17T11:39:48.704+08:00ayam sweart & sour<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Wz_fNmvbDqk/UWU2XXi22ZI/AAAAAAAABOk/V6ecLKtzv-s/s1600/masam+manis.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-Wz_fNmvbDqk/UWU2XXi22ZI/AAAAAAAABOk/V6ecLKtzv-s/s320/masam+manis.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #113b69; color: white; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px;"></span><br />
<div>
ayam fillet</div>
1 sudu besar kicap cair<br /><div>
pepper/blackpepper</div>
tepung jagung<br /><div>
</div>
<br /><div>
perap ayam ngan kicap cair n pepper/blackpepper sekejap. gaul ngan tepung jagung, goreng hingga masak, angkat.</div>
<div>
</div>
<br /><div>
bahan sos:-</div>
1 biji bawang besar -cincang<br /><div>
2 ulas bawang putih-cincang</div>
1 cawan nenas kiub (resepi asal letak, sha xletak psai dtegah mkn nenas)<br /><div>
2 sudu makan sos tomato</div>
1 sudu makan tomato puri<br /><div>
1 sudu makan sos cili</div>
1/2 sudu makan kicap cair<br /><div>
1 sudu makan gula</div>
air sket<br /><div>
pepper n garam</div>
air tepung jagung<br /><div>
</div>
<br /><div>
tumis bawang2 n masukkan bahan2 lain. masak hingga pekat sket, tuang atas ayam.</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-63101957885477838942013-04-09T15:05:00.000+08:002013-09-07T18:37:16.514+08:00Roti Canai<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ebfaff; font-family: Verdana, Tahoma; font-size: 12px; line-height: 18px;"></span><br />
<div class="bahan" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 20px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-MEPdLVaNnWY/UWO9SwOBK9I/AAAAAAAABN8/sn7LSGdLgIw/s1600/images+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="http://3.bp.blogspot.com/-MEPdLVaNnWY/UWO9SwOBK9I/AAAAAAAABN8/sn7LSGdLgIw/s320/images+(1).jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Ok6qvY3kSZc/UWO9brW-NnI/AAAAAAAABOE/DWsKdiPx1eE/s1600/roti_canai.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-Ok6qvY3kSZc/UWO9brW-NnI/AAAAAAAABOE/DWsKdiPx1eE/s320/roti_canai.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<h3 style="font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Tahoma; font-size: 14px; margin-bottom: 8px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 2px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
Bahan-bahan ( 20 keping )</h3>
<ul style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<li style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: none; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px;">1 1/2 gelas air masak</li>
<li style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: none; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px;">1 sb garam</li>
<li style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: none; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px;">1 sb gula</li>
<li style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: none; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px;">1 sd susu pekat</li>
<li style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: none; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px;">1 bj telur ayam</li>
<li style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: none; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px;">1 kilo gandum cap sauh</li>
<li style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: none; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px;">planta</li>
</ul>
</div>
<div class="cara" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 20px;">
<h3 class="heading" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Tahoma; font-size: 14px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 2px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; width: 374px;">
Cara-cara</h3>
<ol style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 20px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<li style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px;">masukkan air, garam, gula, telur dan susu..kacau sampai sebati<div class="clear" style="clear: both; font-size: 1px; height: 0px; line-height: 1px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
</div>
</li>
<li style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px;">masukkan tepung dan uli dgn tangan dalam 10 mnt..biarkan 5 minit (rehatkan), lepas tu boleh la uli balik sampai nampak tepung licin dan tidak berbintil2 lagi<div class="clear" style="clear: both; font-size: 1px; height: 0px; line-height: 1px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
</div>
</li>
<li style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px;">bila tepung dah nmpak licin, boleh la bulat-bulatkan tepung tersebut sebesar telur itik, anggaran 1 kilo tepung tu boleh dapat dalam 20 biji..<div class="clear" style="clear: both; font-size: 1px; height: 0px; line-height: 1px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
</div>
</li>
<li style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px;">lepas bt sebijik, sapukan terus planta biar melitupi keseluruhan bola gandum tersebut, pastu baru bt sebijik lagi n ulang perkara ni sampai habis doh tersebut.<div class="clear" style="clear: both; font-size: 1px; height: 0px; line-height: 1px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
</div>
</li>
<li style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px;">susun bola2 doh tersebut dalam bekas dan biarkan selama 4 jam.. buat malam kol 10 untuk tebar kol 6 pagi esok<div class="clear" style="clear: both; font-size: 1px; height: 0px; line-height: 1px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
</div>
</li>
<li style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px;">pastu selepas 4 jam..selamat menebar roti canai..hehehhe..slmt mencuba</li>
</ol>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #fefdfa; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="font-size: 13px; text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-5dk9w8CCAFc/UWPG5JfQPVI/AAAAAAAABOU/IA6b-K_Fzz0/s1600/khlk.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-5dk9w8CCAFc/UWPG5JfQPVI/AAAAAAAABOU/IA6b-K_Fzz0/s320/khlk.jpg" width="320" /></a></div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #fefdfa; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span></div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #fefdfa; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px;">
</span>
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #fefdfa; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px;">Resipi Kari Ayam Pekat Melekat</span></div>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: #fefdfa; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Bahan-bahan :</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
1/2 ekor ayam - dipotong dan dibersihkan</div>
<div style="text-align: left;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Mlfz4-hV76I/TvKG-A--a4I/AAAAAAAAGb0/mgFSDAOg25E/s1600/P1016040.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; color: #d52a33; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-decoration: none;"></a></div>
<div style="text-align: center;">
2 biji bawang besar - dihiris</div>
<br /><div style="text-align: center;">
8 ulas bawang putih - dihiris</div>
<div style="text-align: center;">
3 inci halia - dihiris</div>
<div style="text-align: center;">
3 tangkai daun kari</div>
<div style="text-align: center;">
1 batang kulit kayu manis</div>
<div style="text-align: center;">
2 kuntum bunga lawang</div>
<div style="text-align: center;">
2 kotak santan (saiz kecil)</div>
<div style="text-align: center;">
- 1 kotak dijadikan santan cair (campur sedikit air) </div>
<div style="text-align: center;">
- 1 kotak lagi masukkan terus</div>
<div style="text-align: center;">
8 Sudu besar kari ayam - brand adabi</div>
<div style="text-align: center;">
3 sudu besar kari ayam - brand babas</div>
<div style="text-align: center;">
Garam secukup rasa</div>
<div style="text-align: center;">
Perasa (option)</div>
<div style="text-align: center;">
Air asam jawa</div>
<div style="text-align: center;">
Sedikit Air</div>
<div style="text-align: center;">
Minyak untuk menumis</div>
<div style="font-size: 13px;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
</span></div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-78551565817066336142013-04-09T14:28:00.006+08:002013-09-07T18:37:36.069+08:00kuih gelang<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-c4e0BM9bnRs/UJ292swY4rI/AAAAAAAAI4c/ksKHC2elrQ0/s1600/donut+keledek+oren.jpg" imageanchor="1" style="color: #cd3778; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-c4e0BM9bnRs/UJ292swY4rI/AAAAAAAAI4c/ksKHC2elrQ0/s1600/donut+keledek+oren.jpg" style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; position: relative;" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Alhamdulillah... donut yg dihasilkan sangat memuaskan hati. Lembut, gebus dan sangat lah sedap! Bila diletak ubi dalam adunan donut, tak kiralah ubi keledek atau kentang, donut yg terhasil sangat lah lembut dan insyaallah akan bertahan 2 - 3 hari kelembutannya (selepas digoreng). Tapi <i>percayalaaaaahhhhh...^____^</i> donut ni mmg tak sempat bermalam punya. Bila dah goreng tu, gerenti kejap jer licin.. hehe Memang tak leh nak stop makan.. Ni pun silap buat 1 adunan jer.. kena doublekan adunan lain kali, boleh difrozenkan dan goreng anytime kan..</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Asalnya resipi donut ni K.Nor guna resipi yg dah pernah buat dulu (kat <a href="http://www.secubitgaramnor67.com/2012/04/donut-keledek-ii.html" style="color: #cd3778; text-decoration: none;">SINI</a>). K.Nor dah ejjas sbb berat sebiji keledek yg direbus tu lebih dr utk 1 adunan asal. Jadi resipi yg K.Nor letak kat bawah ni adalah resipi olahan ya.. kalau nak guna resipi asal dr Kak Wan tu pun boleh.. Terpulang lah pada citarasa masing2. Dan kalau tak ada stok keledek boleh aje kalau nak gantikan dgn kentang. Ikut jer sukatan spt keledek tu.. insyaallah no problemo :)</div>
<br />
<b style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">DONUT KELEDEK OREN</b><br />
<i><br style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;" /></i><i style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">Bahan:</i><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">320 gm tepung gandum</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">2 sudu kecil yis segera </span><i style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;"><span style="color: purple;"> guna mauripan</span></i><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">60 gm gula castor</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">180 gm keledek rebus </span><i style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;"><span style="color: purple;"> guna keledek oren</span></i><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">1 biji telur A</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">90 ml air</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">1 sudu besar susu pekat manis</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">1/2 sudu kecil garam</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">1 sudu besar butter</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;"> ~</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">minyak </span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">gula castor secukupnya</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px; text-align: center;">
</div>
<i style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">Cara-cara :</i><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">Lecek/lenyek keledek yg direbus tadi hingga halus. Ketepikan.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">Masukkan tepung, yis, gula dan keledek. Gaul sebati.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">Masukkan pula telur, garam dan air <i>(air perlu dimasukkan sedikit demi sedikit)</i>, gaul hingga membentuk sebiji doh.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">Kemudian masukkan butter dan uli hingga menjadi doh yg lembut dan tak melekat pada mangkuk.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;">Tutup mangkuk dgn tuala lembab atau plastik cling dan biarkan adunan naik sekali ganda.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif;"><span style="font-size: 14px;">Bila adunan dah naik, ambil sedikit adunan<i> (lebih kurang35 - 40gm)</i> dan bulatkan.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif;"><span style="font-size: 14px;">Letak atas papan pencanai yg ditabur sedikit tepung dan tekan2 hingga sedikit leper <i>(lebih kurang 1 1/2 cm)</i></span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif;"><span style="font-size: 14px;">Tekap bahagian atas doh tadi dgn menggunakan mulut botol air mineral/minuman utk membentuk lubang pada tengah2 doh.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif;"><span style="font-size: 14px;">Keluarkan doh yg dibahagian tengah tadi dan ulang sehingga habis adunan.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif;"><span style="font-size: 14px;">Rehatkan doh yg dah dibentuk lebih kurang 20 - 30 min <i>(atau sehingga doh naik/mengembang kembali - doh akan lebih cepat naik kalau cuaca panas)</i></span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif;"><span style="font-size: 14px;">Panaskan minyak dengan api yg sederhana dan goreng donut hingga masak.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif;"><span style="font-size: 14px;">Angkat dan toskan. </span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif;"><span style="font-size: 14px;">Biarkan seketika kemudian barulah disalutkan dgn gula castor.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;"><br /></span><span style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;"><br /></span><span style="color: purple; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;"><i>*boleh gantikan keledek oren dgn keledek biasa atau pun dgn kentang</i></span><br />
<span style="color: purple; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;"><i>* kaedah membentuk donut spt di atas akan menghasilkan donut yg lebih membulat/montoks dr menggunakan acuan penerap donut </i></span><br />
<span style="color: purple; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;"><i>*kerja2 membentuk pun lebih cepat siap berbanding menggunakan penerap yg mana kita perlu mencanai terlebih dahulu (lg pun doh yg diulang2 canai akan mengambil masa yg lebih lama utk naik)</i></span><br />
<span style="color: purple; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;"><i>* gunakan botol air mineral atau minuman bergas yg kecil. potong bahagian bawah botol spt dlm gambar di bawah</i></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 14px;"><br /></span><br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-60921004387411760732013-04-08T08:53:00.000+08:002013-04-08T08:53:46.005+08:00pokok durian belanda boleh cegah cyst dan ketumbuhan..<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"></span><br />
<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}" style="color: black; font-size: 11px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; word-break: break-word; word-wrap: break-word;">
<span class="messageBody" data-ft="{"type":3}" style="color: #333333; font-size: 13px; line-height: 1.38;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-MJU9s9OQ8mc/UWIUuihwfQI/AAAAAAAABM4/1_ChLzvB55s/s1600/jkl.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-MJU9s9OQ8mc/UWIUuihwfQI/AAAAAAAABM4/1_ChLzvB55s/s320/jkl.jpg" width="180" /></a></div>
<div>
<br /></div>
</span></h5>
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Teh dari daun durian belanda(soursop) ada khasiat anti kanser. Bolih rebus daun basah atau kering. 10 - 15 helai daun masukkam kedalam sau liter air mendidih selama 15 - 30 minit. Sejukkan dan tapis air. Minum satu cawan 2- 3 kali sehari , <span class="text_exposed_show" style="display: inline;">untuk selama sebulan dan check balik tumbuhan. Saya cadangkan mereka yang ada ovarian cyst dan endometriosis khususnys lepas bedah utk amalkan. Pokok Durian belanda mudah ditanam. Bolih buat industri air teh.</span></span><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px;"><div class="mvm uiStreamAttachments fbMainStreamAttachment" data-ft="{"type":10,"tn":"H"}" style="margin-bottom: 10px; margin-top: 10px;">
<div class="clearfix photoRedesign" style="width: 398px; zoom: 1;">
</div>
</div>
</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-719818792210339832.post-7056605625886588832013-04-04T14:39:00.000+08:002013-04-04T14:40:01.331+08:00jom kita ikut first giveway by wana owen<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"></span><br />
<div style="font-family: Calibri; font-size: 14px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">jom ikut giveway ni</span></div>
<div style="font-family: Calibri; font-size: 14px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><a href="http://wanaowen.blogspot.com/2013/04/first-giveaway-by-wana-owen.html">http://wanaowen.blogspot.com/2013/04/first-giveaway-by-wana-owen.html</a></span></div>
<div style="font-family: Calibri; font-size: 14px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="font-family: Calibri; font-size: 14px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Hola:)</span></div>
<div style="font-family: Calibri; font-size: 14px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Charlie joined!!</span></div>
<div style="font-family: Calibri; font-size: 14px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<a href="http://wanaowen.blogspot.com/2013/04/first-giveaway-by-wana-owen.html" style="color: #ff5353;" target="_blank"><img src="http://4.bp.blogspot.com/-BHtGbvdE3eQ/UVwyZjCPd7I/AAAAAAAAA3U/kU7Ssh35bVg/s320/ga.png" style="border-bottom-color: rgb(255, 255, 255); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(255, 255, 255); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(255, 255, 255); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(255, 255, 255); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; padding-bottom: 4px; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 4px;" /></a></div>
<div style="font-family: Calibri; font-size: 14px; line-height: 1.3em; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Calibri; font-size: 18px; font-weight: bold; line-height: 24px; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Tempat Pertama : Sehelai Blaus atau Tshirt. </span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Calibri; font-size: 18px; font-weight: bold; line-height: 24px; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Tempat Kedua : Sabun Gluta Collagen</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Calibri; font-size: 18px; font-weight: bold; line-height: 24px; margin-bottom: 0.75em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Tempat Ketiga : 5 keping Shiseido Black Mask</span></div>
<div style="font-family: Calibri; font-size: 14px; line-height: 18px;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">jangan lupa folow saya ye...ta,ta,,</span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/07709039215541428531noreply@blogger.com0